Gebruik de being a yogi app
In de app vind je alle theorie en praktijk van Hatha Yoga en Raja Yoga op één plek.
Start de app
De being a yogi app geeft je een duidelijk overzicht van yogalessen. Je kunt ook je eigen favorieten opslaan om een les makkelijk terug te vinden.
" Je volgt het pad van de yogi of één van de vele andere yogalessen voor meer balans in je body, mind en soul. "
Verschillende onderdelen van de app werken in op verschillen onderdelen van jouw wezen en brengen het geheel in balans
Met yogahoudingen en andere oefeningen werk je aan je fysieke lichaam, je body.
Door energie oefeningen en concentratie te oefenen werk je aan je energie lichaam, je mind.
Door het lezen van de achterliggende filosofische en het zitten in mediatie werk je aan je persoonlijk bewustzijn, je soul.
Een les kan bestaan uit yogahoudingen, een meditatie, filosofie, quotes, een instructie of een opdracht die je in het dagelijks leven kunt uitvoeren.
Gebruik de unieke kaart
Op de kaart van het pad van de yogi vind je veel uitleg over de onderdelen van het pad en zie je ook je eigen voortgang.
" Het pad van de yoga is een authentieke cursus van 90 lessen voor zelfrealisatie. "
Wij hebben de stappen niet zelf 'bedacht', we noemen onszelf boodschappers.
We volgen de voetstappen van de grote meesters. Denk aan Patanjali, Boedhha en Jezus, maar ook aan meer recentere guru's zoals Yogananda, Nisargadatta en Sadhguru en onze eigen innerlijke guru. Zij tonen het pad, wij bewandelen het.
Wij hebben de woorden van de meesters vertaald in 90 concrete lessen. De lessen zijn in meditatie aan ons uitgelegd. Deze lessen noemen we het pad van de yogi. Door het volgen van dit pad begin je de woorden van deze meesters te ervaren in je eigen leven. Wij hebben het pad voor jou vrijgemaakt. Nu is het aan jou om het te bewandelen.
Heb je vragen, dan kunnen wij je helpen.
Bekijk alle lessen in een handig overzicht
Er is altijd wel een les die bij je past. Geef je voorkeur op om makkelijk een les te vinden. Start de volledige les vanaf het begin of herhaal een losse oefening.
" De lessen geven niet alleen een kortstondige ervaring, maar doorbreken ook vaste gewoonten. Daardoor vergroot je je bewustzijn en krijg je inzicht in jezelf en anderen. "
Er zijn veel lessen in de app, die door regelmatige beoefening je helpen bij je persoonlijke ontwikkeling. Doordat de app werkt op alle onderdelen van jouw wezen en jou in balans brengt kom je in mediatie. Dat is een toestand van 'niet-denken', waar het stil en vredig is.
Vaste gewoonte worden doorbroken door het 'verbranden' van Karma. Dat vind plaats als je iedere handeling vanuit het 'niet-denken' leert uitvoeren.
Door 'niet-denken' word je bewustzijn vergroot en ontwikkel je inzicht en intuïtie. Je hoeft niet meer te denken, want je 'weet' gewoon.
Lees artikelen
Alle artikelen van being a yogi zijn ook in de app beschikbaar en gerangschikt op onderwerp om ze makkelijk te kunnen vinden. Kies een artikel uit de lijst en lees over de achterliggende yogafilosofie.
" Je gaat naar 'binnen' kijken en de antwoorden in jezelf vinden. "
In de lessen kijk je eerlijk naar jezelf, zodat je in balans en in mediatie komt. Dat zorgt ervoor dat je in verbinding komt met je hogere zelf.
Deze verbinding is het contact met je innerlijke guru. De theorie die je leest in de artikelen wordt door je hogere zelf uitgelegd en vertaald naar jouw persoonlijke situatie.
Met deze verbinding leer je het leven volledig te benutten en laat je de wens van je wezen in vervulling gaan. Dan leef je zoals het bedoeld is.
Blijf op de hoogte
Bij je profiel vind je informatie over de app en je abonnement. Ook vind je hier het laatste nieuws. Heb je nog vragen? Neem dan via whatsapp contact met ons op.
Meer screenshots bekijken?