Vrijheid is een stadium van bewustzijn dat het denken overstijgt. Ontdek hoe samadhi je naar echte vrijheid brengt, waarom elke gedachte je vrijheid beperkt en hoe intuïtie je leidt.

Vrijheid

Problemen zitten in je hoofd. Ieder moment is een kans om te leren. Ontdek hoe je stopt met oordelen, vanuit intuïtie handelt en de dag plukt – elke dag, in elke situatie.

Pluk de dag

Yoga is de bewustwording dat je bent. Er is niets te doen, te leren of te bereiken. Ontdek hoe je als regisseur van je leven alle ervaringen aanschouwt zonder oordeel.

De eenvoud van yoga

Yoga onthult vier niveaus van bewustzijn: van ego naar persoon, ziel en het allesomvattende. Ontdek hoe je met alles – zelfs een banaan of duif – communiceert op elk niveau.

De duif en de banaan

De banaan en de duif

Yoga is geen extra bal om hoog te houden. Ontdek hoe loslaten van resultaat en verwachting de echte rust geeft en hoe de eenvoud van yoga balans herstelt in het dagelijks leven.

Ballen in de lucht houden

Stoppen met denken doe je niet door anders te denken. Ontdek hoe concentratie de stilte zichtbaar maakt, denkpatronen doorbreekt en je in elke situatie in een natuurlijke flow brengt.

Stoppen met denken

Zien zoals het is betekent bewust worden van bewustzijn. Ontdek hoe gedachten vorm beïnvloeden, hoe de drie werelden werken en hoe je vanuit je ware zelf kunt creëren.

Zien zoals het is

Wakker worden is onthechten van zintuiglijke prikkels. Ontdek hoe stilte, observatie en de principes Bewust–Overgave–Eenvoud je helpen echt wakker te worden in het dagelijks leven.

Wakker worden

Gelijkheid begint bij het loslaten van je eigen denkkader. Ontdek hoe yoga je helpt het individu te overstijgen, groepsbewustzijn te ontwikkelen en gelijkheid te zien in alle wezens.

Gelijkheid

Authentiek zijn is niet je ervaringen delen – het is handelen vanuit de stilte in jezelf, voorbij dualiteit. Ontdek wat echte authenticiteit is en hoe yoga je helpt die te vinden.

Authentiek zijn

Er is leven. In het leven worden we geboren en sterven we. Maar het leven zelf stopt niet. Ontdek hoe dit besef angst voor de dood opheft en je verbinding met alles opent.

Leven, geboorte en dood

Elke yogahouding kan een meditatiehouding zijn. Ontdek hoe stilstand energie laat stromen, hoe concentratie tot meditatie leidt en hoe dit in elke situatie in het leven werkt.


Iedere yogahouding is een meditatiehouding

Als alle antwoorden falen, is er altijd je innerlijke stem. Ontdek hoe je stopt met zoeken, luistert naar je inner guru en doet wat nodig is – in elk moment van het leven.

If all else fails

Yoga is voor iedereen, want iedereen is onderdeel van hetzelfde grote geheel. Ontdek hoe yoga je helpt bewust te worden van je verbinding met alles – van je stoel tot het heelal.

Yoga is voor iedereen

Bewustzijn vergroten is de enige echte manier om iets voor de wereld te betekenen. Ontdek vijf stadia van bewustzijn en hoe je door niets te doen het meeste kunt doen.

Een kwestie van bewustzijn

Aanwezig zijn overstijgt de tijd. Ontdek hoe je uit de stroom van reacties stapt, de stem van je zelf hoort en van binnenuit handelt – door je aandacht bij het nu te brengen.