Anandamaya kosha is het zaligheidsomhulsel – de vijfde bewustzijnslaag. Ontdek hoe hier diepe liefde en zaligheid ontstaan en hoe samadhi je bewustzijn naar oneindigheid voert.

Anandamaya Kosha

Vijnanamaya kosha is het intellect-omhulsel – de vierde bewustzijnslaag. Ontdek hoe denken plaatsmaakt voor weten en intuïtie, en hoe yoga je leidt naar echte intelligentie.

Vijnanamaya kosha

vijnanamaya kosha

Manomaya kosha is het denkomhulsel – de derde bewustzijnslaag. Ontdek hoe gedachten energiewervels zijn, hoe conditioneringen je vasthouden en hoe yoga je helpt ze los te laten.

Manomaya kosha

Pranamaya kosha is het energie-omhulsel. Ontdek hoe je beseft dat niet jijzelf maar energie je lichaam aanstuurt en hoe dit je yogabeoefening lichter en vrijer maakt.

Pranamaya Kosha

Annamaya kosha is het voedend omhulsel – de eerste bewustzijnslaag. Ontdek hoe je loskomt van het idee dat je het lichaam bent en bewust energie je lichaam laat voeden.

Annamaya Kosha

Kosha's zijn de vijf bewustzijnslagen in yoga: van het fysieke lichaam naar de ultieme staat van geluk en liefde. Ontdek hoe je ze doorloopt naar zelfrealisatie.